Orari

ATTIVITA' lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì  sabato
               
ACQUAGYM  

7.45-8.30 SE

 7.15-8.00 7.30-8.15  7.45-8.30 7.30-8.15

 8.00-8.45

tabata

    8.30-9.15 8.00-8.45 8.15-9.00*  8.30-9.15 8.15-9.00 8.45-9.30 
    9.15-10.00 8.45-9.30

9.00-9.45

9.15-10.00

12.45-13.30 

tabata

 
    12.45 -13.30 

12.30-13.15*SE

 

13.55-14.10

13.30-14.15 SE

14.30-15.15

tabata 

 
 
     14.45-15.30

13.15-14.00 SE

tabata 

18.20-19.05

16.55-17.40 19.05-19.50   
   

 

 16.15-17.00

19.05-19.50 SE

tabata 

17.40-1825    
       18.30-19.15

 

19.50-20.35 SE

lezione alternata gym/tabata

 

20.10-20.55  

 

   
    * Lezione alternata di gym e gag      

 

             
ACQUAGAG  

 

12.45-13.30*

19.15-20.00 

8.15-9.00*  12.45-13.30 18.20-19.05  
               
               
ACQUABIKE   18.30-19.15   12.45-13.30      
   

19.20-20.05

         
     20.10-20.55          
    21.00-21.45SE     21.00-21.45    
       
TAPIS Trekking       18.30-19.15

 

 
        19.20-20.05    
               
               
GINNASTICA DOLCE      15.30-16.15

 

15.30-16.15    
               
ANTALGICA   10.00-10.45   9.30-10.15 9.45-10.30 10.00-10.45 

9.00-9.45

 

     

20.00-20.45 

14.40-15.25

 

9.45-10.30

 
            15.25-16.10E  
            19.05-19.50   
       
NUOTO ADULTI  

13.30-14.15 

14.00-14.45 

 

14.40-15.25 

13.45-14.30

 
      20.45-21.30        
               
ACQ. 3-9 MESI 

 

15.30-16.10

11.00-11.40 

 

 

10.30-11.10 

11.30-12.10 
ACQ.9.-14 MESI   15.30-16.10        10.30-11.10 9.30-10.10
ACQ.14-24 MESI   

16.20-17.00

 

10.15-10.55  

16.55-17.35         9.30-10.10 
 ACQ.24-36 MESI  

17.00-17.40

17.00-17.40

17.35-18.15  

16.55-17.35

10.10-10.50 

 

ACQ.3-5ANNI    17.40-18.20 

 

17.40-18.20 

17.35-18.15   

16.55-17.35

17.35-18.15 

10.50-11.30

11.30-12.10

 

 

   
   NUOTO BAMBINI

 

 

 

16.20-17.00

17.00-17.40

17.40-18.20 

 

17.00-17.40

17.40-18.20

 

16.15-16.55

16.55-17.35

17.35-18.15

14.40-15.20

16.15-16.55

15.25-16.05 

16.15-16.55

16.55-17.35

17.35-18.15 

9.30-10.10

10.10-10.50

10.50-11.30

11.30-12.10

16.35-17.15

PREP. AL PARTO  

9.45-11.30 

  14.20-16.15      

Testimonials

Da quando frequento questo centro, grazie alla ginnastica antalgica, mi sento decisamente meglio e mi mantengo in forma senza fatica.

- Franco Rosati
 

Grazie alla pazienza degli istruttori, sono riuscita a far prendere confidenza con l'acqua a mio figlio, adesso nuota come un pesce ed è felice.

- Marina De Rossi
 

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