LE LEZIONI

LUNEDÍ

MARTEDÍ

MERCOLEDÍ

GIOVEDÍ

VENERDÍ

SABATO

7.45 - 8.30

7.30 - 8.15




Gym/Gag

7.30 - 8.15

7.45 - 8.30

8.30 - 9.15


8.30 - 9.15

Gym/Gag

8.15 - 9.00

8.30 - 9.15

9.00 - 9.45

Gym/Gag

8.30 - 9.15

9.15 -10.00

13.55-14.40 #

9.15 -10.00

12.45 - 13.30

Gym Tabata


15.50 - 16.35

Gym Tabata

19.10-19.55

13.30 -14.15 

17.55-18.40


18.00 - 18.45





Gym Tabata

17.10 - 17.55

19.30 - 20.15

20.25 -21.05 #

Acquagym

L’acquagym, conosciuta anche con il nome di acqua fitness, unisce elementi provenienti dall’aerobica, dalla danza, dallo jogging e da molte altre discipline. L’acquagym è un’attività cardio completa che consente un sostanzioso dispendio calorico e sottopone il fisico ad un’attività uniforme in quanto, in assenza di gravità, tutti muscoli vengono stimolati . Un allenamento costante modella e forma la figura in modo armonioso. 

LE LEZIONI

LUNEDÍ

MARTEDÍ

MERCOLEDÍ

GIOVEDÍ

VENERDÍ

SABATO

7.45 - 8.30

7.30 - 8.15




Gym/Gag

7.30 - 8.15

7.45 - 8.30

8.30 - 9.15


8.30 - 9.15

Gym/Gag

8.15 - 9.00

8.30 - 9.15

9.00 - 9.45

Gym/Gag

8.30 - 9.15

9.15 -10.00

13.55-14.40 #

9.15 -10.00

12.45 - 13.30

Gym Tabata


15.50 - 16.35

Gym Tabata

19.10-19.55

13.30 -14.15 

17.55-18.40


18.00 - 18.45





Gym Tabata

17.10 - 17.55

19.30 - 20.15

20.25 -21.05 #

Scopri i principali abbonamenti per questa attività: