ACQUAGYM IN GRAVIDANZA
LE LEZIONI
LUNEDÍ MARTEDÍ MERCOLEDÍ GIOVEDÍ VENERDÍ SABATO 10.00 Palestra 11.15 Piscina 14.15 Palestra 15.30 Piscina
Acquagym in gravidanza
Muoversi in acqua in assenza di gravità è senz’altro l’attività ideale per la donna in gravidanza. Allevia e previene il mal di schiena, aiuta il drenaggio dei liquidi regalando un benessere generale, sconfigge il gonfiore delle gambe aiuta a contenere l’aumento del peso
corporeo.
É possibile iscriversi in ogni momento, a partire dal terzo mese di gravidanza
Si richiede il certificato medico rilasciato dal ginecologo
ORARI LEZIONI
LUNEDÍ MARTEDÍ MERCOLEDÍ GIOVEDÍ VENERDÍ SABATO
N.B: Le lezioni hanno la durata di 45 minuti di cui gli ultimi 5’ di idromassaggio.
